前言：正视负债问题，我们有规划的解决负债
案例解析：我是如何化解1000万的负债危机的
第一课：如何系统梳理自己的负债清单
第二课：如何应对机构的催收与了解催收机制
第三课：如何合理的减免，自己的不合理利息
第四课：明确自己负债的核心原因
第五课：还款计划第一步-现金流的价值
第六课：还款计划第二步-分层应对催收和债务
第七课：还款计划第三步-还款配额计划和标准
第八课：还款计划第四步-面对催收群发的提前操作
第九课：还款计划第五步-借力打力优化还款节奏
第十课：还款计划第六步-负债上限锁定和收入增加原理
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