一把脉就肾虚?
一腹痛就肾虚?
一乏力就肾虚?
时间短我是不是虚了?
中途疲软,力不从心我是不是虚了?
房事后腰酸腿疼我是不是虚了?
补肾宝典,带你揭开肾“虚”真相!

第一课:肾虚的详解

中医和西医中的肾又有何区别!

第二课:肾为什么会虚一肾虚的正确认知

1、肾虚的类型
2、引起肾虚的原因

第三课:学会自救,不再为“肾虚”恐谎

1、走出补肾的误区
2、养肾护肾的方式方
3、养肾护肾的穴位推荐

第四课:肾虚很难搞?NO No NO会吃就够了

1、药食同源,补肾应该这么吃!
2、明虚阳虚如何补?

第五课:你不知道的经络补肾法

各种养生、补肾、调和阴阳的经络、穴位.助你“肾”好如初

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