课程目录：
川字线：训练川字线的五组王牌动作
改善大腿内侧赘肉：减大腿内侧赘肉
改善外扩：美丽的胸型自信美丽的秘诀
改善下垂：胸部承托力训练，减少下垂
减少副乳：瘦手臂增加肢体柔软度
马甲线：马甲线科学美丽心灵训练方法
美足计划
蜜桃臀
燃烧塑形：瘦肚子拥有迷人平坦小腹
人鱼线
瘦腿提臀：减掉腿部多余脂肪
臀线提升
臀综合训练：臀腿一束光
五个动作帮助胸部快速升罩杯
修长双腿：美化腿部线条
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