郑多燕全新研制的课程Robics瘦身操，完美结合有氧无氧运动，减脂塑形一步到位！
课程目录：
第1天 甩肉操（上）有氧急速刷脂，促进体内新陈代谢
第2天 甩肉操（下） 有氧减肥瘦身贴真的有用吗急速刷脂，促进体内新郑多燕减肥操全套中文版减肥操陈代谢
第3天 甩肉操（全） 有氧急速刷脂，促进体内新陈代谢
第4天 紧致操（上） 无氧激活肌肉，线条分明弹性十分
第5天 紧致操（下） 无氧激活肌肉，线条分明弹性十分
第6天 紧致操（全） 无氧激活肌肉，线条分明弹性十分
第7天 细颈操 (上) 灵活扭摆脖子颈椎，还原天鹅细长颈
第8天 细颈操（下） 灵活扭摆脖子颈椎，还原天鹅细长颈
第9天 细颈操（全减脂塑形是什么意思）灵活扭摆脖子颈椎，还原天鹅细长颈
第10天 薄背操美体瘦身健身操34分钟（上）告别圆肩厚背含胸，瘦身美体操背薄一寸年轻十岁
第11天 薄背操（下） 告别圆肩厚背含胸，背薄一寸年轻十岁
第12天 薄背操（全） 告别圆肩厚背含胸，背薄一寸年轻十岁
第13天 瘦臂操（上） 击碎手臂顽固脂肪，穿露臂衣再也不怕
第14天 瘦臂操（下） 击碎手臂顽固脂肪，穿露臂衣再也不怕
第15天 瘦臂操（全） 击碎手臂顽固脂肪，穿露臂衣再也不怕
第16天 副乳操（上） 副乳突出消不掉？收紧赘肉聚拢浑圆美胸
第17天 副乳操（下） 副乳突出消不掉？收紧赘肉聚拢浑圆美胸
第1减肥瘦身操8天 副乳操（全） 副乳突出消不掉？收紧赘肉聚拢浑圆美胸
第塑身美体瘦身操19天 平肚操（上） 激发腹部胰腺分泌减脂塑形操，轻松美体塑身减肥操赶走小肚腩
第20天 平肚操（下） 激发腹部胰腺分泌，轻松赶走减肥瘦身针有什么危害和副作用小肚腩
第21天 平肚操（全） 激发腹部胰腺分泌，轻松赶走小肚郑多燕胶原蛋白精华抗皱粉怎么样腩
第22天 蛮腰操（上） 一把椅子瘦出A4腰，露腰紧身衣随意穿
第23天 蛮腰操（下） 一把椅子瘦出A4腰，露腰紧身衣随意穿
第24天 蛮腰操（全） 一把椅子瘦出A4腰，露腰紧身衣随意穿
第25天 翘臀操（上） 调节你的雌激素，塑造韩团少女般紧俏
第26天 翘臀操（下）调节你的雌激素，塑造韩团少女般紧俏
第27天 翘臀操减脂塑形文案（全） 调节你的雌激素，塑郑多燕减肥操全套中文版减肥操造韩团少女般紧美体瘦身健身操34分钟俏
第28天 美腿操（上） 丢掉粗短黑大象腿，雕刻性感大长腿
第29天 美腿郑多燕抗皱产品可信吗操（下） 丢掉粗短黑大象腿，雕刻性感大长腿
第30天 美腿操（全） 丢掉粗短黑大象腿，雕刻性感大长腿
第31天 节后减脂塑形文案操 10分钟刷脂暴汗，助你大鱼大肉无压力
第32天 修复操 产后一直减肥瘦身贴怎么贴没瘦回去？郑多燕带你跳出辣妈
